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title: Equilíbrio entre carreira, esporte e natureza.
description: A história de Kelly Trindade, mãe, atleta e piloto de parapente, que une maternidade, esporte e natureza com coragem, equilíbrio e paixão pelo voo.
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# Equilíbrio entre carreira, esporte e natureza.

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- Maio 20, 2025

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### Kelly Trindade: mãe, atleta e mulher que voa — uma história de equilíbrio e paixão pelo esporte

Do triathlon ao voo livre, da montanha à maternidade: conheça a trajetória inspiradora de Kelly Trindade e como ela transforma cada fase da vida em movimento.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Perfil](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Perfil.jpg?width=453&height=453&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Perfil.jpg)

Kelly passou correndo por mim e por uma amiga em uma trilha da [Ilha do Mel](https://voeventonorte.com.br/voe-de-parapente-na-ilha-do-mel-experi%C3%AAncia-%C3%BAnica-de-lazer-vento-norte-paraglider). Tinha absoluto foco na corrida, mas sem perder a simpatia: sorriu com o olhar para nós, como quem diz “Bom dia, meninas!”, e seguiu... até virar um pontinho distante no Morro do Sabão. Minha amiga concluiu de imediato: “Que simpatia desta atleta! Um dia eu corro, pedalo, nado, subo montanhas, surfo, faço yoga e, especialmente, sorrio para todos como ela.”

![mulheres que voam. kelly_voo_de parapente20201223_0055](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/mulheres%20que%20voam.%20kelly_voo_de%20parapente20201223_0055.jpg?width=2704&height=1352&name=mulheres%20que%20voam.%20kelly_voo_de%20parapente20201223_0055.jpg)

Foi a primeira vez que vimos a Kelly — e a impressão, claro, foi das melhores. Mal imaginávamos que teríamos a sorte de vê-la e conversar tantas outras vezes, pois ela viria a ingressar em nossa escola.

Kelly tem hoje 38 anos. É curitibana, arquiteta, empreendedora, professora, gestora, triatleta e nossa aluna — ou, como gostamos de dizer, uma Vento Nortenha.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. surf](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20surf.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20surf.jpg)

Seus pais se separaram quando ela e o irmão, cinco anos mais velho, ainda eram crianças. A mãe foi quem se virou nos trinta para dar conta dos desejos e da educação dos dois. O pai vivia no Mato Grosso do Sul, e a pensão que enviava era inteiramente administrada pelos próprios filhos — algo que Kelly acredita ter sido um presente em forma de responsabilidade: desde adolescentes, aprenderam sobre organização financeira, inclusive a poupar.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Skate](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Skate.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Skate.jpg)

Kelly casou-se, se divorciou. E quando o pai enfrentou um câncer, ela esteve ao seu lado em tudo: consultas, tratamentos, internações... até os últimos momentos.

Desde os 4 anos de idade, ela e o irmão foram incentivados pela mãe a praticar esportes — a começar pela natação. O gosto pelas atividades físicas só cresceu: academia, dança, lutas, aulas de educação física (inclusive as teóricas). Aos sábados, na pré-adolescência, o programa era com a mãe levando os dois para o escotismo.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade.ciclismo. triathlon](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.ciclismo.%20triathlon.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.ciclismo.%20triathlon.jpg)

*Vento Norte: Kelly, a sua mãe já sabia — mesmo antes dos estudos e comprovações — o que hoje é evidente: o escotismo desenvolve em crianças e adolescentes um senso de responsabilidade individual, consciência coletiva, respeito pelo meio ambiente... e, claro, o gosto pelas aventuras ao ar livre.*

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Montanhismo. Serra do Mar. Campauan. Anhagava. tucum. Itapiroca. Ciririca](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Montanhismo.%20Serra%20do%20Mar.%20Campauan.%20Anhagava.%20tucum.%20Itapiroca.%20Ciririca.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Montanhismo.%20Serra%20do%20Mar.%20Campauan.%20Anhagava.%20tucum.%20Itapiroca.%20Ciririca.jpg)

**O que você traz do escotismo para o montanhismo e o voo livre atualmente?**

> “Muito da minha vida hoje foi influenciada pelo escotismo. Desenvolvi a independência e a liderança, aprendi sobre o respeito à natureza e exercitei a paciência de cumprir pequenas tarefas em busca de um reconhecimento maior.
> 
> Na ficção *O Homem Mais Rico do Mundo*, do Rafael Vidac, ele compara as vitórias da vida com uma subida em montanha — e eu concordo completamente! Temos que mirar o objetivo e, mesmo quando o trajeto parece difícil e longo, é só abaixar a cabeça, se concentrar no próximo passo e trabalhar duro… que a gente chega lá.
> 
> Quem nunca olhou o cume do morro e se impressionou com a distância dele?”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Treino solo. Terra Rica. Parana](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Treino%20solo.%20Terra%20Rica.%20Parana.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Treino%20solo.%20Terra%20Rica.%20Parana.jpg)

Vento Norte: Você me lembrou um sentimento que tenho sempre: estou no pé de uma montanha e olho o cume... fico imaginando qual será a paisagem reservada lá em cima. E quando estou lá no alto, olho o fundo do vale e me pego pensando nos segredos que ainda existem por explorar lá embaixo.

Talvez por isso eu goste tanto da música do Jorge Drexler: *“Creo que he visto una luz al otro lado del río.”*  
Chego à conclusão de que não existe um caminho pronto, determinado — ele se faz ao caminhar. E, nesse processo, nos molda, nos ensina. Chegar ao topo é um símbolo da conquista da trajetória, porque o que realmente importa é o quanto absorvemos da sabedoria do caminho.

**Você tem isso também, Kelly?**

**![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. montanhismo. araçatuba. pico parana. farinha seca](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20montanhismo.%20ara%C3%A7atuba.%20pico%20parana.%20farinha%20seca.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20montanhismo.%20ara%C3%A7atuba.%20pico%20parana.%20farinha%20seca.jpg)**

> “Muito! Uma frase que eu digo sempre: *eu só sou quem eu sou por tudo que passei.*
> 
> Se algo tivesse sido diferente na minha vida, talvez eu não tivesse conquistado tudo que conquistei.
> 
> Comparo isso com o triatlhon. A minha conquista na prova não é a chegada, é todo o processo — todos os meses de preparação, os treinos, os sacrifícios, os aprendizados.
> 
> É isso que me emociona. É isso que me derruba lágrimas quando passo pelo portal.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. carreira. arquitetura](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20carreira.%20arquitetura.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20carreira.%20arquitetura.jpg)

*Durante um curso vocacional, duas áreas se destacaram para Kelly: propaganda e publicidade, e arquitetura e urbanismo. Foi aí que ela descobriu sua vocação — e optou pela arquitetura. Logo após se formar, abriu o próprio escritório, que mantém até hoje. E foi justamente esse passo profissional que impulsionou uma rotina onde o esporte passou a ocupar um lugar de destaque.*

> “Comecei a ‘levar a sério’ o esporte quando resolvi abrir meu próprio escritório. Minha produtividade aumentava à noite, mas eu me sentia mal em acordar cada vez mais tarde para trabalhar.
> 
> Então arrumei um compromisso com o esporte, que me fazia levantar cedo — e assim, eu começava o dia com outra energia, chegava mais cedo ao escritório.
> 
> Logo em seguida, percebi outro benefício: os treinos mais intensos começaram a diminuir as crises da *Síndrome Sincopal de Vasovagal*, que me acompanhou por toda a juventude. É uma síndrome bem comum entre mulheres jovens. Nem sempre é diagnosticada, pois fora um desmaio rápido em lugares quentes ou abafados, não causa consequências graves. Mas viver com ela não é simples — e o esporte foi meu grande aliado.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. montanhismo paraná serra do mar. montanhas do parana. marumbi](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20montanhismo%20paran%C3%A1%20serra%20do%20mar.%20montanhas%20do%20parana.%20marumbi.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20montanhismo%20paran%C3%A1%20serra%20do%20mar.%20montanhas%20do%20parana.%20marumbi.jpg)

O esporte surgiu como uma forma de equilibrar a rotina e buscar qualidade de vida. Mas hoje, sendo uma atleta de alta performance, a busca por equilíbrio se intensificou: alimentação, descanso, treinos, leituras, trabalho e lazer — tudo precisa entrar em harmonia.

**Kelly, você programa a sua semana detalhadamente para cumprir esse “roteiro”?**

> “Faço acompanhamento nutricional desde os meus 19 anos (eu era gordinha!) e, de lá pra cá, passei a gostar de cuidar da minha alimentação.
> 
> Programo meu celular para silenciar as chamadas no horário em que preciso dormir — assim garanto as horas de sono que considero adequadas para minha rotina naquele momento.
> 
> Apesar de ter o meu próprio escritório de arquitetura e poder ‘fazer meu horário’, controlo as minhas 42 horas semanais de trabalho. Não costumo faltar treino, porque, além de amar a sensação física e psicológica que ele me proporciona, ele também dita o ritmo do meu dia: influencia na alimentação, na saúde e até na produtividade no trabalho.
> 
> Agora, se sou rígida com essa programação? Não! Acho que o equilíbrio tem que acontecer inclusive na forma de buscar o equilíbrio. Tem dias que viajo e cuido menos da alimentação, tem noites em que saio com os amigos e acabo sacrificando o sono — e está tudo bem.
> 
> Somos seres humanos, orgânicos, mutantes... e precisamos respeitar isso.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. esporte de água](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20esporte%20de%20%C3%A1gua.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20esporte%20de%20%C3%A1gua.jpg)

*Esportes ensinam muito — sobre autoconhecimento, responsabilidade, disciplina, superação. São mestres silenciosos que nos treinam para a vida.*

*Kelly, o que você pode falar sobre isso?*

> “Pouco tempo depois de começar, participei da minha primeira competição de corrida. Depois veio o aquatlhon (natação + corrida) e, mais adiante, o triatlhon.
> 
> De cada uma dessas provas eu tirei lições — não só para a vida pessoal, mas também profissional. Até hoje, faço analogias, reflito e tomo decisões com base nessas experiências.
> 
> Apesar de já ter feito uma prova de corrida e ter ido bem, e de estar nadando com frequência, minha primeira prova de aquatlhon foi um desastre.
> 
> Fui coagida por algumas meninas no vestiário antes da largada. Entrei na prova insegura, com o psicológico abalado. E terminei tão exausta que lembro até hoje da expressão das pessoas me olhando no final, com uma certa pena.
> 
> Claro que fui pra casa chateada. Mas depois de pensar e pensar — e pensar de novo — tomei uma decisão: *vou voltar lá e fazer o negócio direito*.
> 
> Pesquisei, conversei com meus treinadores da época, mudei meu estilo de treino. E, claro, fiz outro aquatlhon depois — com muito mais confiança, garra e coragem. E colhi o resultado disso.
> 
> Quem nunca teve uma experiência profissional ruim? Daquelas em que a gente sai de cabeça baixa, coloca o rabinho entre as pernas, volta pra casa... estuda mais, trabalha mais, se prepara melhor — até conseguir o resultado que faz sentido pra gente?

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. ciclismo](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20ciclismo.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20ciclismo.jpg)

*Nesses anos de esporte, Kelly conheceu muitas histórias. Histórias de superação, de vitórias, de fracassos e de lesões — e foi observando tudo isso de perto que ela formou um perfil mais “conservador” na sua própria evolução como atleta*.

> “Acredito que é melhor dar um passo de cada vez do que dar dois e ter que voltar três.
> 
> Sempre digo às pessoas que vale a pena, sim, se desafiar — mas com calma, com respeito ao próprio tempo. Se preparar para uma prova mais difícil, mais longa, mais exigente… é uma experiência que ensina muito sobre todas as áreas da vida: os relacionamentos, a saúde, o equilíbrio financeiro, o trabalho, a vida em si.
> 
> Em 2018, fiz uma prova de triatlhon um pouco maior do que as de costume. Terminei muito bem, estava feliz, e no dia seguinte já voltei a trabalhar num ritmo intenso.
> 
> ![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. bike. ciclismo](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20bike.%20ciclismo.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20bike.%20ciclismo.jpg)
> 
> Mas nas duas semanas seguintes algo não estava certo: febre alta, exaustão, fui parar no hospital e recebi o diagnóstico inicial de infecção urinária. Depois descobriram que já era uma infecção nos rins.
> 
> Levei um susto. E junto com o susto, uma grande lição.
> 
> Nas férias daquele ano (2018/2019), li *A Semente da Vitória*, do Nuno Cobra — e aquele livro caiu como uma luva.
> 
> No ano seguinte, minha prova exigiu muito mais: disciplina com a alimentação, controle do sono, treinos bem programados, apoio da família, equilíbrio entre vida social e profissional.
> 
> Entendi, com mais maturidade, que o pódio não está só na linha de chegada. O verdadeiro pódio está nas conquistas que a vida esportiva proporciona — e que se refletem em tudo ao nosso redor.”

**![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. casal alado](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20casal%20alado.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20casal%20alado.jpg)**

**Quando começou a pensar no voo livre?**

> “Meu namorado é apaixonado por aviação e, desde que o conheci, sempre incentivei tudo que estivesse relacionado a isso.
> 
> Ele terminou o curso e logo começaria a dar instrução de voo para acumular horas no currículo — mas veio a pandemia, e a crise na aviação adiou alguns planos. Mesmo assim, ele nunca tirou os olhos do céu.
> 
> Num domingo de isolamento, fomos ver o pôr do sol no Cume do Cal. Ele ficou completamente deslumbrado com as velas no céu. Pouco tempo depois, já estava começando o curso de voo — e eu ali, ao lado, incentivando, apoiando, assistindo às aulas, ajudando a dobrar as velas.
> 
> Foi nesse processo que percebi: esse mundo não era tão distante do meu.
> 
> O carinho do Márcio no convite para que eu assistisse às aulas foi o empurrãozinho final que faltava. E comecei o curso.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Ilha do Mel. Treino solo](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Ilha%20do%20Mel.%20Treino%20solo.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Ilha%20do%20Mel.%20Treino%20solo.jpg)

**Você está no seu primeiro ano de voo livre. Embora ainda seja cedo para perguntar... já tem algum desejo no esporte?**

> “Gosto muito do clima social que o esporte proporciona — as amizades que nascem da paixão em comum.
> 
> Também gosto da ideia de conseguir interpretar e entender ainda mais a natureza: o vento, as nuvens, os sinais que até o matinho dá pra sabermos se é hora de inflar a vela ou não…
> 
> Acho que ainda é cedo pra saber qual tipo de voo vai me encantar mais. Mas quero, com esse esporte, conhecer, conviver e respeitar ainda mais a natureza.
> 
> Quem sabe até me desafiar em alguma prova… por que não?
> 
> Alguns anos atrás, se me dissessem que eu seria uma triatleta, eu ia dar risada!”

**![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade voo solo treino solo](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade%20voo%20solo%20treino%20solo.jpg?width=3024&height=4032&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade%20voo%20solo%20treino%20solo.jpg)**

****Kelly, para quem ainda não pratica nenhuma atividade física, mas gostaria de começar, o que você orienta?****

> “A primeira coisa é experimentar.
> 
> Não acredito que exista pessoa que não goste de atividade física — acredito que ainda não encontrou aquilo que gosta.
> 
> Existem esportes para todas as fases da vida e para todos os gostos. Uns trabalham mais força e explosão, outros exigem habilidade manual, reflexo, instinto.
> 
> E o melhor: a maioria oferece aula experimental. Então, se permita experimentar, testar, encontrar algo que realmente te toque.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. voe guria](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20voe%20guria.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20voe%20guria.jpg)

> “A segunda coisa é organizar o esporte na rotina. Se programar para que ele vire um compromisso com você mesma. Entender que você é a pessoa mais importante da sua vida, e sua saúde é prioridade.
> 
> Se surgir um compromisso de trabalho ou com amigos no mesmo horário da sua atividade física, diga não. Nem precisa justificar — só proponha outro horário, outro dia. O que vejo por aí é muita gente se comprometendo com os outros... e se deixando em segundo ou terceiro plano.”

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Terra Rica](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Terra%20Rica.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Terra%20Rica.jpg)

> “E a terceira orientação: se encontrou algo que gosta e está praticando, busque um profissional. Uma equipe que te ajude a evoluir, a fazer as coisas do jeito certo.
> 
> Já treinei muitas vezes sozinha, por questão de horário, economia… Mas hoje vejo como é importante ter ajuda, orientação, assessoria. Isso evita lesões, faz você entender o porquê das coisas, e engaja. O progresso se torna constante.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Maef do gringo](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Maef%20do%20gringo.png?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Maef%20do%20gringo.png)

Durante muito tempo, Kelly teve receio de mostrar para o mundo a atleta que também gosta de passar o fim de semana no morro, na trilha, na praia.

> “Achava que iam me julgar, pensar que eu ‘gastava’ tempo demais com isso.
> 
> Mas, aos poucos, conversando com uma pessoa aqui, apoiando outra acolá, aconselhando uma terceira… percebi que tem muito mais gente inspirada por uma vida leve e saudável do que gente que critica isso.
> 
> A partir daí, abri minhas redes sociais, entrei em grupos de WhatsApp — inclusive profissionais — de incentivo à qualidade de vida: alimentação, esporte, meditação, encontros sociais, leitura.
> 
> E essa ‘responsabilidade’ de postar meus cuidados comigo mesma acabou virando mais uma motivação.
> 
> Me incentiva a continuar me cuidando. E seguimos assim: um ajudando o outro.”

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**![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. Rampa de Voo Livre. Decolagem](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Rampa%20de%20Voo%20Livre.%20Decolagem.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20Rampa%20de%20Voo%20Livre.%20Decolagem.jpg)**

**Kelly, para finalizar: nos conte seus favoritos da trilogia livros, discos e filmes — aqueles que te inspiram nessa trajetória que falamos até aqui.**

> *A Semente da Vitória*, de Nuno Cobra — fala sobre equilíbrio, a importância da atividade física, alimentação saudável, a reconquista do corpo e o aprimoramento mental.
> 
> *O Homem Mais Rico do Mundo*, de Rafael Vidac — uma ficção sobre riquezas que não são materiais: saúde, relacionamentos. Um livro pra refletir.
> 
> *10% Mais Feliz*, de Dan Harris — sobre meditação, sem ligação religiosa. Uma ferramenta para acalmar os pensamentos, equilibrar as emoções e se tornar uma pessoa melhor, sem perder energia para lutar pelo que deseja.
> 
> *Antifrágil*, de Nassim Nicholas Taleb — um mergulho na ideia de que há coisas (e pessoas) que se fortalecem nas partes difíceis da vida.
> 
> *Alegria*, de Osho — sobre a felicidade que vem de dentro, sobre o percurso... exatamente aquilo que a gente vem conversando até aqui.
> 
> *Filme:* 100 metros, do diretor Marcel Barrena. Um homem diagnosticado com esclerose múltipla questiona as limitações do seu corpo e, com a ajuda do sogro, treina para uma prova de Ironman.

### Atualização: novas aventuras

Cinco anos se passaram desde que essa entrevista foi originalmente feita — e a trajetória da Kelly só ganhou mais profundidade e beleza. Hoje, ela é mamãe da Liz.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. kelly e liz](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20kelly%20e%20liz.jpg?width=456&height=608&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20kelly%20e%20liz.jpg)Até os seis meses de gravidez, Kelly se manteve ativa no voo, com o mesmo cuidado e presença que sempre marcaram sua trajetória. Depois, veio uma pausa de sete meses — dedicada à gestação e à chegada de Liz, sua filha.

Hoje, Liz está com 2 anos e 2 meses — e a mãe segue voando, agora em novos ritmos, mas com o mesmo amor.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. SIV](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20SIV.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20SIV.jpg)

Atualmente, Kelly conta com **134 voos registrados no XC Brasil** e **46 horas no ar** — isso de forma oficial, já que existem muitos voos que não foram baixados. Tem em sua bagagem um curso de **SIV**, um de **cross**, e segue sendo uma presença forte e gentil entre as mulheres nos esportes de natureza. Incentiva, apoia e inspira — como sempre.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. competicao](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20competicao.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20competicao.jpg)

Entre os marcos desses anos, participou do seu primeiro **Hike and Fly** na **primeira edição do Mata Atlântica EcoFestival**, e desde então esteve presente em várias edições, incluindo a do **Morro do Araçatuba**. Também participou do **Hike and Fly do Paraná**, no **Morro da Palha**, que naquela ocasião ela fez caminhando, por conta da gestação. No último ano, participou do **Hike and Fly de Jaraguá do Sul**.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. bike ciclismo kelly](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20bike%20ciclismo%20kelly.jpg?width=1280&height=853&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20bike%20ciclismo%20kelly.jpg)

A chegada da Liz transformou ainda mais sua relação com o tempo e com o voo. Hoje, Kelly equilibra maternidade, trabalho, esporte e natureza. Sabe que a vida passa rápido — e por isso escolhe viver de forma presente, aproveitando ao máximo cada momento da infância da filha. Liz está sempre por perto, inclusive nas aventuras: esteve no **Morro do Araçatuba** durante o Hike and Fly. Foi o Luiz quem transportou Liz na trilha, para que Kelly pudesse competir. Resultado? **Primeiro lugar feminino.**

**![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. luiz e liz](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20luiz%20e%20liz.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20luiz%20e%20liz.jpg)**

O **Luiz**, seu parceiro, reveza com ela os cuidados nas rampas de voo, contribuindo para o equilíbrio das responsabilidades e das conquistas de ambos. É uma parceria bonita de ver — generosa, real, construída na confiança. A constância permanece. Claro, não na mesma intensidade de um casal sem filhos, mas com a firmeza de quem escolhe se manter conectado ao que importa: os esportes, a natureza e a presença ativa na vida da Liz.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. kelly e luiz](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20kelly%20e%20luiz.jpg?width=834&height=796&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20kelly%20e%20luiz.jpg)

Hoje, além de todos os esportes já citados anteriormente, a Kelly inseriu mais um, pratica **trail running**, ampliando sua conexão com as trilhas e montanhas, com o mesmo brilho no olhar de quem, um dia, cruzou correndo o Morro do Sabão e deixou para trás mais do que pegadas — deixou inspiração.

Seus **projetos atuais** envolvem: **Voar em novas rampas I  Viajar mais I Participar, sempre que possível, das provas de Hike and Fly.**

Sempre com o mesmo espírito: corpo em movimento, mente aberta, e um sorriso generoso — daqueles que a gente percebe antes mesmo da aproximação, ainda lá longe… como um pontinho no Morro do Sabão.

![Mulheres que voam de parapente Kelly Trindade. corrida](https://voeventonorte.com.br/hs-fs/hubfs/Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20corrida.jpg?width=1280&height=800&name=Mulheres%20que%20voam%20de%20parapente%20Kelly%20Trindade.%20corrida.jpg)

🟣 *Este artigo reflete o compromisso da Vento Norte Paraglider com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), promovidos pela ONU.*

**ODS 3 – Saúde e Bem-Estar:** ao abordar a  constância e práticas integrativas como o esporte, a natureza e o autocuidado, reforçamos que saúde mental é parte fundamental da saúde integral.

**ODS 5 – Igualdade de Gênero:** desde 2005, incentivamos a participação feminina em todos os espaços, desafiando barreiras e abrindo novas altitudes para todas as mulheres.

**ODS 15 – Vida Terrestre:** valorizamos a conexão com as montanhas, o respeito ao ambiente natural e o uso responsável dos ecossistemas como parte do voo consciente e da formação cidadã de cada piloto.

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